cad é siondróm tollán Carpal?
Tarlaíonn siondróm tollán carpal nuair a bhíonn an nerve meánach comhbhrúite i gcosán caol timpeallaithe ag cnámh agus ligaments ar thaobh pailme na láimhe.Is féidir le hairíonna cosúil le numbness, griofadach, agus laige sna lámha agus sna lámha a bheith mar thoradh ar an gcomhbhrú seo.Is féidir le fachtóirí cosúil le struchtúr caol na láimhe, saincheisteanna sláinte, agus gluaiseachtaí athchleachtach láimhe cur le siondróm tollán carpal.Go hiondúil maolaíonn cóireáil chuí griofadach agus numbness agus feidhm na láimhe agus na láimhe á athchóiriú.
Comharthaí
Tarlaíonn siondróm tollán carpal nuair a bhíonn an nerve meánach comhbhrúite i gcosán caol timpeallaithe ag cnámh agus ligaments ar thaobh pailme na láimhe.Is féidir le hairíonna cosúil le numbness, griofadach, agus laige sna lámha agus sna lámha a bheith mar thoradh ar an gcomhbhrú seo.Is féidir le fachtóirí cosúil le struchtúr caol na láimhe, saincheisteanna sláinte, agus gluaiseachtaí athchleachtach láimhe cur le siondróm tollán carpal.Go hiondúil maolaíonn cóireáil chuí griofadach agus numbness agus feidhm na láimhe agus na láimhe á athchóiriú.
Diagnóis
Íomhánna x-ghathaitheairtríteas nó bristeacha a thaispeáint, ach ní féidir leo fadhbanna le corda an dromlaigh, matáin, nerves, nó dioscaí a bhrath ina n-aonar.
Scanadh MRI nó CT: íomhánna a ghiniúint a fhéadfaidh dioscaí herniated nó fadhbanna le cnámha, matáin, fíocháin, tendons, nerves, ligaments agus soithigh fola a nochtadh.
Tástálacha fola: cabhrú le fáil amach an bhfuil ionfhabhtú nó riocht eile ina chúis le pian.
Staidéir nerve:mar electromyography (EMG) tomhas impulses nerve agus freagraí muscle chun brú ar na nerves de bharr dioscaí herniated nó stenosis spinal a dhearbhú.
Conas siondróm tollán Carpal a chóireáil le táirgí electrotherapy?
Is féidir TENS a úsáid mar rogha cóireála neamh-dhrugaí le haghaidh siondróm tollán carpal.Siondróm tollán Carpal is cúis le comhbhrú an nerve meánach sa chaol na láimhe de bharr ró-úsáide nó fachtóirí eile, as a dtagann comharthaí cosúil le numbness, pian, agus laige sna méara.Oibríonn TENS trí snáithíní nerve a spreagadh agus reflexes áitiúla a tháirgeadh chun pian a mhaolú, mar a luadh níos luaithe.Mar sin, i gcóireáil siondróm tollán carpal, is féidir le TENS modh neamh-dhrugaí, neamh-ionrach a sholáthar le haghaidh faoiseamh pian.
Is é seo a leanas an modh úsáide sonrach (modh TENS):
☆ Roghnaigh mód TENS: Cuirtear leictreoid amháin i lár an phailme (idir na matáin thenar agus an hipiteirme) agus cuirtear an ceann eile in aice le stiall chaol na láimhe.
① Déan an méid ceart reatha a chinneadh: Coigeartaigh neart reatha an fheiste electrotherapy TENS bunaithe ar an méid pian a bhraitheann tú agus cad a bhraitheann compordach duit.Go ginearálta, tosú le déine íseal agus é a mhéadú de réir a chéile go dtí go mbraitheann tú ceint taitneamhach.
② Socrú leictreoidí: Cuir na paistí leictreoid TENS ar an limistéar a ghortaíonn nó in aice leis.Maidir le siondróm tollán carpal, is féidir leat iad a chur ar na matáin thart ar do chaol na láimhe nó go díreach os cionn an áit a ghortaíonn sé.Déan cinnte na pillíní leictreoid a dhaingniú go docht ar do chraiceann.
③Roghnaigh an modh agus an minicíocht cheart: Is gnách go mbíonn raon modhanna agus minicíochtaí difriúla ag feistí TENS leictriteiripe le roghnú astu.Nuair a bhaineann sé le siondróm tollán carpal, is féidir leat dul chun spreagadh leanúnach nó bíogach.Roghnaigh modh agus minicíocht a bhraitheann compordach duit ionas gur féidir leat an faoiseamh pian is fearr is féidir a fháil.
④Am agus minicíocht: Ag brath ar cad a oibríonn is fearr duit, ba cheart go mairfeadh gach seisiún de leictriteiripe TENS idir 15 go 30 nóiméad, agus moltar é a úsáid 1 go 3 huaire sa lá.De réir mar a fhreagraíonn do chorp, bíodh leisce ort minicíocht agus fad na húsáide a choigeartú de réir a chéile de réir mar is gá.
⑤Comhcheangail le cóireálacha eile: Chun faoiseamh pian caol na láimhe a uasmhéadú i ndáiríre, d'fhéadfadh sé a bheith níos éifeachtaí má chomhcheanglaíonn tú teiripe TENS le cóireálacha eile.Mar shampla, bain triail as comhbhrú teasa a úsáid, roinnt síneadh caol na láimhe nó cleachtaí scíthe a dhéanamh, nó fiú suathaireacht a fháil - is féidir leo go léir oibriú le chéile ar aon dul!
Am postála: Lúnasa-21-2023
